Holistische massagetherapie
Je lichaam staat in verbinding met je gevoelens, gedachtes, omgeving en je spiritualiteit. Het staat in verbinding met alles wat er op dit moment in je leven speelt, maar ook met wat je eerder in je leven hebt meegemaakt. Je lijf heeft namelijk de kwaliteit om ervaringen te onthouden.
Lichamelijke en/of psychische klachten staan dus ook altijd in relatie tot de andere levensgebieden. Zo kan iemand van stress op het werk hoofdpijn krijgen en heeft het hebben van een chronische ziekte invloed op de emoties en op het contact met de sociale omgeving. Alle levensgebieden beïnvloeden elkaar voortdurend.
Holistische massagetherapie gebruikt het lichaam als ingang om in contact te komen met alle levensgebieden. Door via massage in contact te komen met je lichaam ga je voelen 'wat er is', op alle niveaus. Door je lichaam te gaan voelen kan je je bewust worden van dieperliggende emoties, herinneringen, zaken die stress opleveren: de andere niveaus worden ook (aan)geraakt.
Het bewustwordingsproces wat hierdoor op gang kan komen heeft een helende werking. Het kan klachten doen verminderen of kan iemand helpen op een voor hem of haar goede manier met een klacht of ziekte om te gaan. Je zou kunnen zeggen dat het iemand kan helpen in balans te komen.
Wat is het verschil met gewone ontspanningsmassage?
Een massage kan heerlijk zijn: de warmte, de ontspanning van de spieren, het leeg worden van het hoofd. Een massage kan echter, zoals ik hierboven heb geschreven, ook andere lagen van het 'zijn' aanraken. Dan gaat massage over in massagetherapie.
Dat hoeft niet altijd prettig te zijn. Er kunnen pijnlijke herinneringen boven komen, oud verdriet kan aangeraakt worden en je zou je bewust kunnen worden van dingen in je leven waar je niet tevreden mee bent.
Niet altijd leuk... het maakt echter wel dat als (oude) pijn doorvoeld wordt, er mag zijn, de pijn zachter en zachter wordt en daardoor steeds minder een stempel op je huidige leven gaat drukken. Want heel vaak is dat wat fysiek of psychisch ongemak veroorzaakt: gevoelens niet willen of mogen voelen en ze onderdrukken.
Maar ze zijn er en ze willen dat er naar ze wordt geluisterd. Hoe minder er wordt geluisterd des te meer aandacht ze gaan vragen...